今朝 ふと『 自分を出していい 』と身体の中から湧き上がってきた言葉。ここ、数日 どう在りたいか？と自分と向き合い 聞いていたから。自分の気持ちの肯定から次の 自分がどう在りたいか？と聞くようになった。最初、なかなか どう在りたいか？と自分に質問…

ふと手にとった水色の靴下をみて『 うわ！ 空色みたい。 きれ〜❤️』と嬉しくて思わず無意識に声が出たこと。嬉しかったな。今まで この感性が嫌いだった。子供のようで 弱い感じがして バカにされる気がしてたから。大人なのに そんな感じ方するのをさらけ…